ปวดหัวก่อนเป็นประจำเดือนปกติไหม?

ปวดหัวก่อนเป็นประจำเดือน เรื่องใหญ่หรือว่าปกติ

อาการปวดศีรษะ  เป็นอาการที่พบได้บ่อยมาก โดยเฉพาะสาวๆก่อนเป็นประจำเดือนค่ะ

ในช่วงก่อนมีประจำเดือนจะเกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศ ก่อนมีประจำเดือน 1-3 วันระดับเอสโตรเจนจะลดลงอย่างรวดเร็ว (estrogen withdrawal) ในผู้ที่สมองมีความไวต่อสิ่งกระตุ้นมากกว่าปกติ (จากพันธุกรรม) หรือผู้ที่เป็นโรคปวดศีรษะไมเกรนอยู่แล้ว จะเกิดการกระตุ้นให้ทำให้ปวดศีรษะไมเกรนได้ง่าย 

อาการปวดศีรษะมักจะเกิดก่อนที่จะมีประจำเดือน 2 วัน จนถึงขณะที่มีประจำเดือนวันที่ 3 อาการก็จะค่อยๆหายไป

อาการปวดหัวก่อนมีประจำเดือนนั้นถือเป็นเรื่องปกติ เมื่อมีอาการปวด ก็ควรพักผ่อน ทานยาแก้ปวดพาราเซตามอลเพื่อลดอาการได้

แต่หากอาการของคุณสาวๆหนักถึงขนาดเวียนศีรษะ หน้ามืด จนถึงขั้นเป็นลม ควรนัดพบแพทย์เพื่อทำการตรวจดูอาการว่าปกติดีหรือไม่ ผลตรวจอาจพบว่าเป็นโรคโลหิตจางก็เป็นได้ ซึ่งหากเป็นเช่นนั้นจะได้ทราบวิธีดูแลรักษาและบำรุงสุขภาพตัวเองอย่างถูกต้อง และนำไปปฏิบัติต่อไปค่ะ